🗓 Тампон на ночь – за и против

Каждая представительница прекрасной половины человечества раз в месяц сталкивается с особыми днями, которые доставляют много неудобств и забот в части личной гигиены. Менструальные выделения свойственны всем женщинам детородного возраста. Для гигиенического ухода в критические дни придумано множество средств. Используемые для этой цели гигиенические тампоны получили признание и особенно широкое распространение с начала 20-го века. Их преимуществом стала малозаметность в сочетании с комфортом и надежностью. С тех пор в критические дни это средство гигиены используется слабым полом и днем, и ночью. Но, со временем, начали появляться подозрения, не вредно ли оставлять тампоны на ночь, может это привести к проблемам со здоровьем? Не лучше ли перейти на прокладки?

Горизонтальное положение, принимаемое во время сна, позволяет менструальной крови в критические дни стекать с тела вниз. Если для ее сбора применяется прокладка, выделения могут пройти мимо данного средства гигиены, даже при использовании больших, громоздких изделий. При этом некоторые прокладки сминаются или скручиваются. В таком виде защиту от протекания они предоставить не могут.

Но у большей части женщин появляются сомнения, может, стоит пожертвовать запятнанным бельем, если речь идет об угрозе здоровью. Многие дискуссии по данному вопросу проходят сейчас в Интернете. Высказываются мнения покупательниц, гинекологов, производителей. Тема даже обросла некими мифами.

Чтобы разобраться, где правда, что является вымыслом, нужно более точно представлять особенности этих гигиенических средств и правила их применения.

Предназначение тампонов

Выделяемая при менструации кровь выталкивается через шейку матки во влагалище. Введенный тампон, как губка, вбирает в себя все эти выделения. Материал данного изделия очень гигроскопичен. Любая жидкость с легкостью впитывается им без остатка. Кровь задерживается в изделии вплоть до момента его извлечения. Это позволяет удобно и надежно собрать выделяемое при месячных, не пачкать белье, наружную часть гениталий, содержать их в чистоте и безопасности. Таким образом, тампоны, а точнее их гигиеническая разновидность, предназначены только для гигиенических целей. Их задача – помочь организму, в том числе и ночью, избавиться от менструальных выделений.

В течение суток необходимо несколько раз менять любое средство гигиены. Иногда можно сочетать использование разных изделий. Например, если днем применяешь прокладку, то использовать тампоны можно ночью. В других ситуациях, возможно, лучшим решением будет выбор изделий разных размеров в разное время суток. Для сна подойдут средства в специальном ночном исполнении – с повышенной впитываемостью и чуть более длинные. Если есть сомнения, можно попробовать на ночь такое же изделие, что применялось днем.

Мифы

Всяческие домыслы о средствах гигиены беспокоят покупательниц этой продукции. В числе основных мифов о тампонах можно упомянуть следующие:

• эти изделия можно не менять по 8 часов и больше;
• оставлять тампон на ночь вредно;
• эти средства гигиены могут потеряться в теле;
• их невозможно вынуть, если порвется шнур;
• тампоны меняют флору, токсичны, вызывают раздражение слизистой;
• возможно выпадение изделия;
• эти средства гигиены не позволяют крови вытечь из матки, перекрывая ее шейку;
• ими противопоказано пользоваться изо дня в день;
• изделия некомфортны.

Все эти предположения и высказывания возникают из-за проблем, связанных с неправильным выбором типа или размера изделия, нарушением правил применения, игнорирования противопоказаний.

Данное средство гигиены рассчитано на впитывание любой влаги. Поэтому, когда выделений не много, волокна изделия высушивают поверхность слизистой, и частички могут прилипнуть к ней. Если менструация идет с обильными и нормальными выделениями, кровь постоянно омывает стенки влагалища, гигиеническое средство их не пересушивает и не повреждает своими частицами.

Вытекающая в критические дни кровь, покинув матку, начинает видоизменяться. Микроорганизмы, получая питательную среду в комфортных, влажных и теплых условиях, размножаются с большой скоростью. Чтобы не нарушить баланс защитных сил организма и не допустить развития патологических микробов, необходимо удалять менструальные выделения как можно чаще. Если «забыть» о тампоне и носить его более 12 часов – можно подвергнуть себя очень большому риску развития инфекции в организме.

Таким образом, если правильно выбирать и применять гигиенические средства, вреда от них получить нельзя.

Правила выбора

Первое, на что следует обратить внимание, подбирая средство гигиены, это обильность месячных. В зависимости от количества выделений необходимо выбрать один из размеров тампонов:

1. Мини – для самых скудных выделений. Обычно им пользуются только днем, так как его впитывающая способность очень невелика.
2. Нормал – предназначенный для среднего объема месячных. Также применяется преимущественно днем.
3. Супер – отличный выбор при обильной менструации. Может подойти для ночного применения.
4. Супер-плюс (или еще с приставкой Night) – созданы для сверхобильных месячных, а также для ночного применения.

Нарушение этих рекомендаций может навредить женщине. Особенно следует остерегаться использовать гигиеническое средство с большой впитывающей способностью тогда, когда крови не много. Желая сэкономить на количестве смен изделий, предполагая, что большой тампон можно держать подольше, покупательницы данной продукции сильно заблуждаются. Любое изделие должно применяться только в соответствии с рекомендациями. Максимальное время, на которое все такие средства гигиены можно оставлять внутри, одинаково и не зависит от их размера. Если нужно, тампоны можно менять чаще, но не реже, чем предписано инструкцией.

Чтобы не получать раздражения слизистой, желательно использовать средства гигиены надежных производителей. Тампоны могут быть из хлопка или вискозы. Во втором случае изделия могут быть несколько агрессивны в отношении слизистой. Если они не подошли, стоит попробовать хлопковый вариант.

Правильный выбор зависит и от анатомических особенностей женщины. Тампоны можно использовать всем, независимо от возраста и весовой категории. Но очень важно остановиться в своем выборе на подходящем для конкретной женщины размере.

Правила применения

Форма тампонов разработана таким образом, что, при достаточном пропитывании кровью, изделия сами немного начинают продвигаться к выходу. Поэтому их легко извлечь. Если оборван шнур, средство гигиены можно достать чистыми пальцами. Потеряться в теле тампон не может, так же как и перекрыть шейку матки, закупорив ее. Дискомфорт при использовании данных изделий может быть связан с неправильным выбором размера. Вставлять тампон необходимо так, чтобы он оставался внутри влагалища полностью. Тогда мышцы вокруг его входа не позволят средству гигиены покинуть тело произвольно.

В рекомендациях по применению тампонов в ночное время основными моментами являются следующие:

• остановить свой выбор на правильном размере средства гигиены;
• перед сном выполнить гигиенические процедуры;
• затем, подготовившись, лечь спать, правильно вставить тампон;
• как только наступит пробуждение, следует тампон поменять;
• при очень сильных менструальных выделениях может потребоваться смена средства гигиены среди ночи;
• при необходимости, в случае опасности протекания, можно подстраховаться прокладкой.

Время, за которое правильно подобранный тампон наполняется выделяемой кровью, составляет около двух часов. Ночью активность организма снижена, поэтому кровь вытекает не так интенсивно. Это позволяет не менять средства гигиены до самого утра. Чтобы соблюдать все гигиенические нормы рекомендуется менять тампоны через 4 часа. Но можно ли спать с тампоном всю ночь? Если изделие подобрано правильно, то его допускается не вынимать до 6-8 часов подряд. То есть, при соблюдении правил и рекомендаций, гигиенических мероприятий, держать тампон не опасно всю ночь.

Можно ли пользоваться ночью

То, что использование тампонов ночью разрешено, известно всем. Но можно встретить рекомендации воздержаться от такого применения гигиенического средства. Предпосылки для подобного суждения следующие:

• смена средства гигиены должна быть каждые 3-4 часа или чаще, иначе разлагающаяся кровь и размножающиеся бактерии становятся опасными для организма;
• от ночного применения тампонов бывает токсический шок.

Тампон, оставленный на ночь, считается причиной, вызывающей раздражение внутренней поверхности гениталий, развитие болезней. Известны случаи наступления синдрома токсического шока от использования этих средств гигиены. Один из них – когда тампон «забыли» на 24 часа. В другой ситуации шок наступал после первого часа использования изделия.

Если следовать всем рекомендациям, вред практически исключен. Гигиенические процедуры до и после ночного применения тампонов, смена изделий тот час после пробуждения позволяют избежать возможного негатива. Болезнетворные бактерии погибают в стерильных условиях, поэтому главное – блюсти чистоту.

Наличие токсического шока не зависит от длительности нахождения тампона внутри. Это индивидуальная реакция определенного, конкретного организма. В таких ситуациях можно попытаться подобрать иное гигиеническое средство.

Противопоказания

Нужно сказать, что использовать тампон на ночь можно не каждой женщине. Существуют противопоказания к применению этих изделий:

• гинекологические и инфекционные заболевания;
• состояния после родов;
• период заживления ран после абортов, чисток;
• индивидуальная непереносимость.

Во всех этих случаях вредно использовать тампоны, независимо от их размера и времени суток применения средств гигиены. Кроме того, девственницам желательно остановить свой выбор на наименьшем из размеров. Если у девушки месячные идут сильно, необходимо просто участить смену изделия.

Мнение гинекологов

Мнения медицинских специалистов разделились. Часть их них высказывается против того, чтобы держать тампон внутри всю ночь. Но это зависит от конкретного случая.

Действительно, каждая женщина неповторима. Обезопасить себя от возможных негативных последствий позволит консультация у гинеколога. Он учтет особенности организма обратившейся и подскажет, нет ли противопоказаний для применения тампонов вообще. Так же с ним можно посоветоваться, можно ли пользоваться тампонами ночью.

В целом, гинекологи оставляют данный вопрос на усмотрение женщины, главное – чтобы она была здорова, и гигиеническое средство было для нее удобно.

Заключение

Почти всегда тампоны – самый предпочтительный вариант сбора менструальных выделений во время месячных. Их ночное применение позволяет лучше защитить от протеканий. Даже оставляя эти изделия внутри до утра, о развитии патологии можно не беспокоиться, если соблюдать рекомендации и чистоту гениталий.

В случае появления какого-либо дискомфорта или ухудшения самочувствия следует сразу перейти на иные гигиенические средства и посетить гинеколога. Это поможет выяснить, что вызвало симптомы и как устранить причину. Главное – быть уверенным в своем здоровье.